Vitamin Д3 на немския производител Gymbeam - 120 капсули Витамин D3 по 1000IU
Високоефективни таблетки с Витамин Д3, предлагани в семейна опаковка от 180 броя - дават ви 2500 IU от този жизненоважен за костите и ставите витамин в една доза. Тази опаковка е приема ви на лесно усвоим Витамин D3 за 180 дни (възрастен човек пие по 1 таблетка на ден).
Защо се пие витамин D3?
Витамин Д3 има редица ползи за здравето, допринася за нормалния синтез на хормони, по-високи нива на метаболизма и на тестостерона, поддържа костите и ставите и предпазва от различни заболявания. Тези таблетки с витамин Д3 осигуряват вашата дневна доза в една лесна и удобна таблетка на ниска цена.
Какво е витамин D и защо е полезен?
Витамин Д е мастноразтворим витамин. Двете най-често срещани форми на витамин D са витамините D2 (Ергокалциферол) и D3 (Холекалциферол или Калциол). Въпреки името си, това не е само витамин, а е истински стероиден хормон - той има способност да влияе на около 2000 гена в човека.
Пример за ген, който витамин D регулира, е способността на организма ни да се бори с инфекции и хронични възпаления. Затова, този витамин помага при лекуването на Ковид-19, а също така и усилва имунитета срещу Коронавирус.
В храните той се намира предимно в рибата или се прибавя от някои производители в храните, като хранителна добавка. Витамин Д играе важна роля в регулирането на калциевите нива в кръвта и костната структура като помага срещу развитие на остеопороза. Най-добрият начин за набавяне на здравословни количества витамин Д е чрез излагане на слънце всекидневно. Но това не винаги е възможно, затова в скандинавските страни нпаример, той се приема целогодишно под формата на хранителни добавки.
За какво помага витамин D? Списък с доказаните ползи на витамин Д:
- Поддържа здравето на костите и зъбите - костна минерализация и срещу болки в ставите.
- Високи серумни нива на витамин Д подобряват метаболизма и усвояването на калция.
- Витаминът понижава риска от падане и счупвания на кости при възрастни хора, особено над 65 години. По-силен е ефекта при комбиниране на витамин Д с калций. Приемането на дори само 1000 единици от витамина намалява риска от падане и счупване на кости с над 19%!
- Подобрява мускулната и невралната функционалност (при възрастни хора).
- Понижава риска от настъпване на сърдечно-съдови заболявания и техните усложнения.
- По-високи концентрации на витамин Д водят до понижаване на кръвното налягане.
- Витамин Д за отслабване: Проучвания са установили, че приемането на хранителни добавки с калций и витамин D причиняват намаляване на LDL холестерола и обиколката на талията. Тези потенциални ползи са наблюдавани при жени с наднормено тегло и затлъстяване, които преди това са имали нисък прием на калций.
- Директно влияе върху регулирането на секреция на паратиреоиден хормон. Използва се като референтно лекарство.
- Драстично понижава (с 50%) риска от поява на рак на дебелото черво.
- Намалява честотата на астматичните пристъпи при млади хора.
- Високи нива на витамин D при децата се свързват с по-голям растеж на височина.
- Подобрява инсулиновата чувствителност в резултат от подобряване на секрецията на инсулин от панкреаса.
- Подобрява секрецията на инсулин при лица, болни от диабет тип II или лица в риск. Ефектът се свързва пряко със защитните свойства на ниво панкреас.
- Намалява възпаленията при системен лупус еритематозус (вълчанка).
- Намалява симптомите при болестта туберкулоза.
- Повишава нивата на нисък тестостерон с до 30% при мъже след по-дълга употреба.
- Оптимални серумни нива на витамин Д въздействат положително върху качеството на семенната течност.
- Понижава силно риска от развитие на множествена склероза и редуцира някои от симптомите при вече настъпила такава.
- Суплементацията с витамин D се свърза с понижен риск от поява на рак на гърдата, рак на панкреаса, рак на простатата и рак на яйчниците.
- Дефицитът на витамин D се свързва с лошо настроение и депресия, като е установена пряка връзка между суплементацията с витамина и намаляване на симптомите при депресия.
Препоръчителна дневна доза на витамините D3 от Gymbeam:
- Приемайте по 1 таблетка на ден, най-добре заедно с храната, препоръчително когато приемате храни съдържащи калций - сирене, мляко и други.
- По-възрастни хора, на възраст от 65 и повече години, се нуждаят от повече витамин D3, тоест, могат да приемат до 2 таблетки на ден.
- Този витамин не трябва да се предозира! Ако не сте сигурни каква доза да приемате, консултирайте се с вашия лекар.
С какво да съчетая Д3 витамините Gymbeam?
Този витамин е добре да се комбинира с Витамин C, с калций и рибено масло с Омега-3. Витамин D е мастноразтворим витамин, затова се препоръчва да се приема заедно с храна в която се съдържат мазнини.
Защо да купите витамин Д3 от Gymbeam?
- Ниска цена.
- При цена от 9 лева за 120 таблетки, получавате цена на 1 таблетка = 7 стотинки.
- Витамин D е незаменим за човешкото здраве. Национално проучване, проведено в България през 2012, установи, че приблизително 76% от българите имат недостиг на витамина.
При липса на витамин D:
Дефицит на витамин Д води средносрочно до детски рахит, а при възрастните – до остеомалация/остеопороза. Недостигът на витамин D според резултати от досегашни изследвания представлява рисков фактор за автоимунни заболявания, като множествена склероза, болест на Крон, захарен диабет тип 1), инфекциозни заболявания, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, метаболитен синдром, мускулна слабост, деменция, болестта на Паркинсон и нарушения на ефективната работа на мозъка. Витамин D действа като защита по отношение на различни видове рак, като например рак на гърдата, левкемия, рак на бъбреците, рак на яйчниците и рак на панкреаса.
Класическият пример за дългосрочен дефицит на витамин D е рахит - заболяване при деца, което причинява меки кости и скелетни деформации от недостатъчна минерализация на костите. Ето защо млякото се подсилва с витамин D и се препоръчват добавки за бебета - кърмачета. При възрастните хора слабите кости са най-честия резултат от дефицит на витамин Д. Симптомите им включват болка в костите и мускулна слабост, но могат да бъдат по-слаби и трудно забележими.
Предупреждение: Препоръчителната дневна доза не трябва да се превишава. Този продукт не е заместител на балансираното и разнообразно хранене. Не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за деца. Съхранявайте на сухо място при температура до 25°С. Да се предпазва от замръзване и пряка слънчева светлина.
Активни съставки в една таблетка витамин D3 Gymbeam:
25μg (1000IU) витамин D3 (Cholecalciferol).
Състав (на една таблетка):
Сафлорово масло, софтгел капсула (желатин, глицерол, пречистена вода), витамин D3 (холекалциферол).
Подходящ е за: всички хора, включително вегетарианци. Алергени: Няма.
Хранителна информация (за 100 грама продукт) | |
Калории (kcal) | 0 |
Алергени | Не |
Продукта е подходящ за: | |
Вегетарианци | Да |
Поддръжка на ставите | Да |
Добавка към храната | Да |
Продуктов код: VitaminD3 Gymbeam
Тегло (с опаковката): 0.28 кг.
Продукта е публикуван в категории: Витамини | Стави и кости .
Производител: GymBeam
Промоция
Цена: 9.00 лв 11.00 лвДоставка: от 3.00 лв. до автомат на Спиди и от 4.98 лв до офис на Спиди. Безплатна доставка за поръчки над 100 лв за цяла България.