Производител: MyProtein
Продуктов код: 013
Наличност: Доставка до 2 Дни
Тегло: 0.30 кг.
Цена: 25.00 лв
Доставка: от 2.63 лв. за София и от 4.33 лв. за страната.
Извести ме когато продукта е отново в наличност:

Количество

IconПопитайте за този продукт

Ново! Магнезий на прах на английския производител "MyProtein" - 250 грама магнезиев цитрат на прах в голяма опаковка, която е достатъчна на 1 човек за 150-250 дни!

Високоефективен магнезий, предлаган в семейна опаковка от 250 грама - дават ви 250 дози от този важен за здравето ни минерал в една доза. Тази опаковка е приема ви на лесно усвоим Магнезий за 250 дни (възрастен човек пие по 1 грам на ден, спортисти и силови атлети подложени на високи натоварвания приемат по 2 грама на ден).

Защо се пие Магнезий?

Защото този минерал има редица ползи за здравето на човека - за нормалния синтез на протеините, по-високи нива на метаболизма и на тестостерона, поддържане на костите и ставите ни. Нашият магнезиев цитрат на прах осигурява вашата дневна доза лесно и удобно, на ниска цена.

Какво е Магнезиев цитрат?

Магнезиевият цитрат е органична форма на магнезия ползва се за максимално добра усвояемост.

Колко магнезий да пия? Указания за прием на магнезия MyProtein:

Приемайте по 1-2 грама на ден, разпределени равномерно през деня, най-добре заедно с храната.

Препоръчителната дневна доза за магнезий за хора на възраст между 19 и 30 години е:
300 mg за жени
400 mg за мъже

За хора на възраст над 31 години препоръчителната дневна доза магнезий е:
320 mg за жени
420 mg за мъже
    
За хора на възраст над 50 години препоръчителната дневна доза е:
360 mg за жени
460 mg за мъже

Симптомите на недостиг на магнезия при спортисти и хора трениращи често са:

  • Честа преумора;
  • Гадене;
  • Схващания на мускулите;
  • Болки в ставите.

Колко са 300 милиграма чист магнезий?

Подобна доза магнезий се съдържа в 2 грама от нашия магнезий на прах. В един грам от нашия продукт има точно 150 мг чист магнезий.

Ползи от магнезия на MyProtein:

  • Ниска цена: 30 до 60% по-ниски цени в сравнение с други популярни добавки с магнезий на Българския пазар.
  • При цена от 25 лева за 250 грама, получавате цена на 1 грам = 10 стотинки.
  • Продукта се предоставя във високо бионалична форма за лесно усвояване.

С какво да съчетая магнезий?

Синергисти на магнезия са: аминокиселината таурин, минералите калий и цинк, B витамини и коензим Q10.

Кога се пие магнезий - сутрин или вечер?

Можете да пиете магнезия си по всяко време - няма голямо значение дали го пиете сутрин, на обяд или вечер. Важно е да го приемате в комбинация с храната, тоест, заедно с някое от храненията ви. Ако приемате 1 грам дневно, изпийте го заедно с вашата вечеря. Магнезия действа успокоително на нервната система и ако тренирате вечер, ще направи съня ви по спокоен.

С какво не трябва да пия магнезий?

Избягвайте да пиете магнезий в комбинация с кафе и други кофеинови напитки, а също и с алкохол.

Ако пиете по 2 или повече грама на ден, то разделете ги по възможност през равни интервали от време, примерно на обяд и на вечеря (за 2 таблетки дневно) или на закуска, обяд и вечеря (ако приемате 3 грама дневно).

Състав на продукта:

Магнезиев цитрат (100%)

Подходящ е за: всички хора, включително вегетарианци. Алергени: Няма.

Хранителна информация (за 100 грама продукт)
Алергени Не
Продукта е подходящ за:
Вегетарианци Да
Вегани Да
Пиене преди сън Да
Поддръжка на ставите Да
Добавка към храната Да

Напишете мнение

Моля впишете се или се регистрирайте, за да напишете мнение